사람들이 무서운 사회불안장애 증상 7가지 알아보기
안녕하세요, 여러분. 사회적 상황에서의 불안을 경험한 적이 있으신가요? 아마도 많은 분들이 이 질문에 '그렇다'고 대답할 것입니다. 하지만 일부 사람들에게 이러한 불안은 일상 생활을 크게 방해하고, 때로는 극도의 공포로 이어질 수 있습니다. 바로 사회불안장애, 일명 '사회공포증'이 그 주인공입니다. 오늘은 사회불안장애가 무엇인지, 이로 인해 겪게 되는 7가지 주요 증상과 그 원인에 대해 자세히 알아보고자 합니다. 또한, 이러한 불안을 어떻게 극복할 수 있는지에 대한 방안도 함께 살펴볼 예정이니, 이 글이 여러분에게 도움이 되길 바랍니다. 1. 사회불안장애란?사회불안장애(Social Anxiety Disorder, SAD), 일명 '사회공포증'은 일상적인 상호작용이 과도한 두려움, 불안, 자기의식으로 인해..
2024. 7. 1.
